Այսպիսով, դուք աշխատանքային օրն իմաստունորեն եք անցկացնում և իրականում անում եք գործեր

«Ձեռք մի փոքրիկ սպիտակ զարթուցիչով» ՝ Լուկաս Բլազեկի կողմից Unsplash- ի վրա

Ժամանակը չի տարբերակում:

Fortune 500 ընկերության գործադիր տնօրենը զբաղված աշխատանքային գրաֆիկով և քոլեջի շրջանավարտ, ով դժվարանում է բիզնես սկսել, շաբաթական 168 ժամ է ստանում, որը նա կարող է անցկացնել իր հայեցողությամբ:

Որոշ մարդիկ կարողանում են շատ բաներ իրականացնել երկուշաբթիից ուրբաթ (կամ կիրակի, եթե հաշվում եք հանգստյան օրերը), իսկ մյուսները դժվարանում են շատ բան իրականացնել:

Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող ես ժամանակդ խելամտորեն անցկացնել և բաժանել աշխատանքային օրը, որպեսզի ստանաս քո ուզածը: Եվ ինչպես են մյուս հաջողակ մարդիկ ծախսում իրենց շաբաթվա 168 ժամը:

Ըստ սովորության

«Մի ակնկալեք, որ ամեն օր շահագրգռված կլինեք` այնտեղ դուրս գալու և գործերը գործի դնելու համար: Դուք չեք հավատա: Մի ապավինեք մղումներին: Հենվեք կարգապահության վրա »: - ոկո Ուիլինք

Գրող, նախկին ծովային կնիքը և պոդկաստեր ockոկո Ուիլինքը ամեն առավոտ բարձրանում են երեկոյան 4: 30-ին `որոշակի գործունեություն ծավալելու համար, նախքան իր բիզնեսի վրա աշխատելը կամ օրվա ամենակարևոր խնդիրը:

Instagram- ում նա հրապարակել է իր ձեռքի ժամացույցի սև և սպիտակ լուսանկարները, որոնք ցույց են տալիս իր գալիք ժամանակը: Ուիլինքը նաև հրատարակում է սև և սպիտակ լուսանկարներ, որոնք վերաբերվում են իր մարզման «հետևանքներին», օրինակ `քրտինքով քողած սրբիչ կամ գարեջուր: Որպես կանոն, վերնագրերը հուշում են նրա հազարավոր հետևորդներին «հետևելու»:

Ուիլինքը սովորություն է դրել շուտ վեր կենալ: Չնայած առավոտյան 4: 30-ին վեր կենալը չափազանց մեծ ժամանակ է, դուք դեռ կարող եք սովորություն ունենալ վաղ առավոտյան վեր կենալու և ամեն օր օրվա ամենակարևոր գործի վրա աշխատելու սովորության համար:

Այնուհետև այս վաղ առավոտները ժամանակի ընթացքում կուտակվելու են ինչպես բաժակ լցրած պեննիերը:

Ըստ էներգիայի մակարդակի

«Եթե չպատրաստվեք, պատրաստվեք ձեզ ձախողման համար» (Բենջամին Ֆրանկլին)

Ամերիկացի հիմնադիր հայրը, գյուտարարը և գրող Բենջամին Ֆրանկլինը գրել է անձնական զարգացման մասին ՝ Թոնի Ռոբինսը կամ Jimիմ Ռոնը:

Իր ինքնակենսագրության մեջ Ֆրանկլինը նկարագրել է, թե ինչպես նա կարող է նորմալ աշխատանքային օրվա ընթացքում դրանից առավելագույն օգուտ քաղել:

Մեր սիրած նավատորմի կնիքի նման, Ֆրանկլինը վեր կացավ առավոտյան 5: 00-ին և աշխատեց այն ամենի վրա, ինչն առաջին հերթին գնահատեց: Նա սովորաբար սկսում էր իրեն ամեն օր հարցնել ՝ «Ի՞նչ պետք է անեմ այսօր»:

Այնուհետև Ֆրանկլինը հոգ տարավ իր բիզնեսի մասին, նախքան նա սկսեց աշխատել: Նա ցերեկը ծախսում էր կարդալու, իր հաշիվները ստուգելու և ուտելու:

Երեկոյան ուշ երեկոյան, Ֆրանկլինը վերադարձրեց իրերը այնտեղ, որտեղ պատկանել էին և ստուգեցին, թե ինչպես է ընթանում նրա օրը: Նա մտածում էր նաև իր ձեռքբերումների կամ ձախողումների մասին:

Այլ կերպ ասած, Ֆրանկլինը հասկացավ, երբ նա էներգիա ուներ բարդ խնդիրներ կատարելու համար (առավոտյան), երբ նա ամենից շատ հարմար էր վարչական առաջադրանքներին (ցերեկը), և երբ միտքը կենտրոնացած էր արտացոլման վրա (քնելուց առաջ և հետո):

Ըստ թեմայի

«Հոյակապ հնարավորությունները և հիանալի գաղափարները ... լեփ-լեցուն են, քանի որ հաստատ հաստատում ես շատ բաներ» (Թիմ Ֆերիզ)

Թիմ Ֆերիսը արտադրողականության վարպետ է և հավատում է խորը աշխատանքի ուժին:

Նախագծի ընթացքում, օրինակ, գիրք գրելիս նա ինքն է հաստատում կանոններ, որոնցում նա կատարում է «առանց հանդիպման դիետաներ» կամ «առանց դիետայի կոնֆերանսի դիետան» և այլն, և փոխարենը աշխատում է այս մի բանի վրա:

Այս պոդասկավառակի դրվագում, Ֆերիսը բացատրում է, որ նա խուսափում է այնպիսի գործողություններից, որոնք ոչ մի կապ չունեն իր գրքի նախագծի հետ 30 րոպեի ընթացքում, մինչ այդ կենտրոնանալով այդ նախագծի վրա:

Նույնիսկ եթե գուցե գիրք չեք գրում, կարող եք մեկ օր կամ նույնիսկ մեկ շաբաթ նվիրել մի կարևոր նախագծի կամ թեմայի և ոչ մի այլ բան չասել, ինչպիսին է Ferriss- ը:

Օրինակ, դուք կարող եք անցկացնել երկուշաբթի բիզնես պլանավորման վրա, երեքշաբթի `հաճախորդների հետազոտության, չորեքշաբթի` մարքեթինգի և այլն:

Ձեր շաբաթն իմաստուն անցկացրեք

Ժամանակի արդյունավետ կառավարման հնարքն այն է, որ որոշեք, թե ինչպես և երբ ծախսել ձեր ժամանակը, այլ մարդկանց թույլ տալու համար որոշելու ձեզ համար:

Դուք կարող եք զարգացնել մի սովորություն, որին կպչում եք ամեն օր, օգտագործել ինքնագիտակցությունը `որոշելու, թե երբ պետք է աշխատել ինչի վրա, կամ պլանավորել ձեր օրերն ու շաբաթները յուրաքանչյուր ծրագրի համար:

Քանի որ կախված ընթացակարգից, 168 ժամն ավելին է և պակաս, քան ձեզ հարկավոր է: