Ինչպես հասնել տուն

10 ճանապարհ `դուրս գալու ժայռից և նորից շարժառիթ զգալու:

Այս գրառման հետևում գաղափարը գալիս է Pia- ից ՝ ընթերցող, ով վերջերս կապվեց ինձ հետ: Ուղղակի պատասխանելու փոխարեն, ես որոշեցի (ձեր թույլտվությամբ) հրապարակել ձեր էլ. Նամակը և իմ պատասխանը կիսել բոլորիդ հետ: Ինչո՞ւ Որովհետև երբեմն մենք բոլորս խրվում ենք տաշտակի մեջ ՝ լինի դա աշխատավայրում, կյանքում կամ այլ կերպ: Այստեղ դուք կսովորեք, թե ինչպես կարող եք դանդաղ, բայց հաստատ կրկին սիրել ձեր կյանքը:

«Ես 33 տարեկան բրազիլացի աղջիկ եմ, ով 6 տարի ապրում է Լոնդոնում: Ես սիրում եմ այս քաղաքը և իմ անձնական կյանքը, բայց ես դժգոհ եմ իմ կարիերայից և երբեմն ինձ բավականին անհույս եմ զգում:

Ես նախկինում կարծում էի, որ ստեղծագործական անձնավորություն եմ: Ես լրագրությունն ուսումնասիրեցի ՝ մշակույթի, գրականության և գեղարվեստական ​​գրականության մասին գրելու մտադրությամբ: Ես նախկինում երազում էի պատմությունների մասին ... Ես նույնիսկ գիրք էի գրել: Բայց ես կորցրել եմ այս ամբողջ կիրքը և վստահ չեմ, թե ինչպես վերականգնել նույն զգացումը սրտում:

Ես ինձ անտեղի եմ զգում և անօգուտ, ուստի չեմ կարող գաղափարներ բերել աշխատանքային հանդիպումներին կամ գործողություններին: Ես ինքս ինձ մեղադրում եմ դրա համար անընդհատ, բայց ես սկսում եմ գիտակցել, որ աշխատավայրում բավարար չափով ստեղծագործ չլինելու պատճառը ոչ թե այն պատճառով է, որ ես հիմար եմ, այլ պարզապես այն պատճառով, որ ես այն եմ, ինչ որ եմ: չեն սիրում

Իմ կիրքը առողջությունն է, սնունդը, գրելը, մեդիտացիան և յոգան, և ես կցանկանայի կարիերաս փոխել այս բաներից մեկի հետ կապված մի բանի: Բայց ես պարզապես շատ վախեցած եմ ...

Դուք ինձ ինչ-որ բան խորհուրդ կտաք ՝ նպատակներս հասնելու և այս փոփոխությունն իրականացնելու համար:

Պիա »

Օ,, պիա:

Ես այնտեղ եմ եղել: Կատարեք հետևյալը.

  1. Կրկնեք ինձանից հետո. Ձեր կյանքը վատ չէ, պարզապես ձանձրանում եք: Սարսափելի օր չի նշանակում սարսափելի կյանք: Ձանձրալի գործը չի նշանակում, որ մնացած ամեն ինչ անհույս է: Կրկնել, կրկնել, կրկնել:
  2. Կարդացեք Էլիզաբեթ Գիլբերտի մեծ մոգությունը. Ստեղծագործական կյանքը վախից դուրս: Այս գիրքը փոխեց իմ կյանքը: Ութ տարի հետո որևէ բառ չէի գրել: Ես կորցրել էի ձայնս և գաղափար չունեի, թե ինչպես վերադարձնել այն: Բայց Big Magic- ն ինձ համարձակություն տվեց սկսել: Դա ինձ սովորեցրեց, որ ստեղծագործական վախերը ոչ միայն լավ չեն, այլև հաճախ օգտակար են: Կարդացեք այն: Բոլորը պետք է կարդան այն: Ես խոստանում եմ, որ դուք չեք զղջա:
  3. Սկսեք կողմնակի հրթիռ, որը օգտակար է ձեր հոգու համար: Նրանք ասում են, որ սիրում եք յոգա: Հիանալի: Սկսեք բլոգ այն մասին, թե ինչպիսին է սկսնակ լինելը: Սկսեք դասավանդումը տրանսցենդենտալ մեդիտացիայում: Սկսեք ձեր ընկերներին ուսուցանել Skype Yoga- ի մասին (ես լուրջ եմ): Պարզապես սկսեք: Սկզբից փոքր, և մի փոքրիկ քայլ կատարիր օրեկան:
Շատ կարևոր է, որ դուք ունեք ձեր սեփական ստեղծագործական պլատֆորմը, որը որևէ արտաքին ճնշում չի գործադրում:

4. Վերադարձեք ձեր ուղևորին և ճաշին: Ուշադրությունը կենտրոնացրեք ձեր ամենօրյա աշխատանքից և ձեր արտադպրոցական գործունեության նկատմամբ: Օրինակ ՝ երեքշաբթի օրը պարտադիր չէ մեկ այլ ձանձրալի օր լինել գրասենյակում: Ձեր միտքը կերակրեք ձեր առավոտյան ուղևորության ոգեշնչող գրքերով և պատկերագրերով: Նաև պարզ եղեք այն մասին, թե ինչպես եք անցկացնում ձեր ճաշի ընդմիջումները: Նույն հին տեղում նույն հին ճաշը ստանալու փոխարեն, մի ժամ տևեք քայլելու, գրելու և տեսնելու, թե որտեղ է ձեզ ուղեղը տանում: Մի հաշվեք ժամերը, այլ ժամերը:

5. Ընդունեք, որ հանգամանքները փոխվում են, և այդպես էլ վարվեք: Փոխանակ ձեր հին եսը փնտրելու փոխարեն, կենտրոնացեք ձեր կյանքի հաջորդ սեզոնի վրա: Ինչպես աշնանը, գեղեցկությունը կայանում է նորացման մեջ: Մասեր, որոնցից դուք կթուլանաք և կմեռնեք, բայց այս կերպ ավելի գեղեցիկ իրերը կարող են աճել և ձևավորել: Ընդունեք այն մարդուն, ով եղել եք, մաղթեք ամենայն բարիք (դժոխք, սգացեք նրանց, եթե պետք է:) և շարժվեք: Վստահիր ինձ: Նրանք ամեն օր զարգանում են և փոխվում են ՝ առանց գիտակցելու: Ներառեք փոփոխությունը:

6. Հետապնդեք ձեր հետաքրքրասիրությունը: Ընկղմեք ինքներդ ձեզ, թե ինչն է ձեզ հետաքրքրում այս շաբաթ: Լոնդոնի նման մեծ քաղաքում ապրելու հաճելին այն է, որ կան մի շարք անվճար միջոցառումներ, որոնց կարող եք գնալ: Լրացրեք ձեր օրացույցը նրանց հետ (EventBrite- ը սկսելու հիանալի տեղ է): Կարևոր է ունենալ բաներ, որոնք անհամբեր սպասում են:

7. Կենտրոնացեք գործընթացի վրա, այլ ոչ թե վերջնական նպատակի: Վերցրեք այն բարձրակարգ մարզիկներից, դրդապատճառ զգալու և ժայռից դուրս գալու բանալին գործընթացի վրա կենտրոնանալն է, այլ ոչ թե վերջնական նպատակը: Չափազանց նպատակներն ու սպասելիքները ձեզ դժգոհ են դարձնում: Եթե ​​քայլ առ քայլ կենտրոնանաք ձեր կյանքի բարելավման վրա, ձեզ շատ ավելի մոտիվացված կլինեք:

8. Փոխեք ձեր աշխատանքը: ASAP- ը: Ոգեշնչումն ու գաղափարները չեն հայտնվում այն ​​վայրերում, որտեղ նրանք արժանի չեն: Իմ խորհուրդը Սկսեք քայլեր կատարել դեպի ձեր նախընտրած կյանքը, նույնիսկ եթե դուք պարզապես ստանում եք մեկ այլ աշխատանք, որը մի փոքր ավելի համահունչ է ձեր հիմնական արժեքներին: Դա չի լինի առանց զոհաբերության: Դա չի լինի առանց փող խնայելու: Դա չի լինի առանց անորոշության: Բայց եթե դա այն կյանքն է, որը նախատեսված է ձեզ համար, այն կաշխատի:

9. Իմացեք, որ մոտիվացիան թուլանում է: Երբեմն ձեզ կզգաք վճռական, իսկ երբեմն `ոչ: Դա պատահում է բոլորիս և երբ դուրս է գալիս տանից և մտքից դուրս գալիս: Գնացեք զբոսանքի: Խնդրում եմ օգնեք: Իմացեք, որ դուք մենակ չեք:

10. Եղեք պարզ, եղեք հաճելի և ժամանակ վերցրեք: Դուք գալիս եք ձեր տուն:

Այս գրառումը ի սկզբանե հրապարակվեց իմ BiancaBass.com բլոգում

Գրանցվեք իմ անվճար տեղեկագրում և պատկերացում կազմեք հիանալի մտքերից և մտածեք կարիերայի, ստեղծագործականության և այլնի մասին: